自己肯定感

この記事では、万年うつっぽさに悩む私が、うつっぽい時期にどんな状態になっているかをご紹介します。少しでも同じ症状で悩む方のご参考になれば嬉しいです。 筆者 私はHSPの社会人(3年目)です。過去に鬱病になり、投薬治療をしていた時期があります...